Anderson Cavalcante, autor do livro O que Realmente Importa?, Ensina a usar estratégias empresariais para descobrir o que vale a pena na vida pessoal e ser feliz
Que tal arregaçar as mangas e
mudar seu estilo de vida? Essa é a proposta do escritor Anderson Cavalcante no
livro O que Realmente Importa?, um trabalho que observa nosso cotidiano como
uma empresa, estabelecendo metas e técnicas para atingir melhores resultados.
Em cinco estratégias básicas, o autor nos ensina a melhorar de vida e apronder
como valorizar a si própria.
1. Descubra qual é a sua missão
Anderson convida você a refletir
sobre sua missão, como se fosse uma empresa. É hora de definir um propósito
para sua vida e deixar de lado o piloto automático. Ou seja: acordar, trabalhar
e dormir, sem saber ao certo para que se está vivendo e onde se quer chegar.
Mas cuidado! Segundo o autor, na hora de dar um sentido à vida, a maioria das
pessoas se espelha nos outros, fazendo algo parecido, em vez de valorizar o que
é único na personalidade delas.
Como agir: Só você pode
saber qual é a sua missão. "A essência que você deseja está dentro de
você. Busque pelo ouro que há em seu interior", ensina Anderson. Reflita e
esteja consciente da sua missão no mundo. Depois, comprometa-se verdadeiramente
com ela. Ter algo maior, capaz de nos impulsionar dia a dia, faz a vida valer
mais apena. "Você saberá se está no caminho certo quando deitar a cabeça
no travesseiro depois de um dia cansativo e ter certeza que, naquele dia, você
deu mais um passo na direção da sua missão".
2. Veja o Invisível
Trace um caminho para chegar à
sua missão. Tente ver o invisível. Imagine sua missão realizada no futuro.
"É hora de manter o foco e a concentração no que realmente importa",
ensina o autor.
Como agir: "Olhe para
a vida como quem olha para uma estrada", defende Anderson. Identifique
onde você está hoje, quais caminhos já percorreu e quais terá que trilhar para
chegar lá. Para facilitar, faça uma lista de sonhos - inclua os que já realizou
e os que ainda não - ou uma "linha da vida". Faça divisões de sete em
sete anos e destaque os momentos mais marcantes e preciosos que viveu em cada
fase. Assim, você conseguirá perceber os rumos que a aproximam ou a afastam da
sua realização pessoal.
3. Carregue Seus Valores
Você já determinou qual é a sua
missão e começou a enxergar o invisível. Agora, dê um passo adiante: imagine
que você é um avião. Para pousar no seu destino, são necessárias três coisas:
estar no comando da aeronave, saber o caminho da pista e ter um trajeto
iluminado. Seus valores são as luzes que iluminam o caminho.
Como agir: Quando o autor
fala em valores, está falando sobre integridade, humildade, amor... "Os
valores são trabalhados em nós até os 7 anos. Nossos pais e professores são os
responsáveis por essa formação. Mas carregá-los ou não por toda a vida é uma
escolha sua", explica Anderson. Importante saber que, se você se
distanciar de seus valores, vai acabar se afastando de seu destino. Afinal,
eles são os grandes norteadores para que seu avião consiga pousar no destino
almejado.
4. Defina Objetivos e Metas
Momentos de descobrir o que você
precisa levar na sua bagagem para chegar até lá. É aqui que entram o objetivo e
as metas. Para saber quais são elas, "fatie" o objetivo, como se
fosse uma torta. A meta surge quando você consegue transformar os
objetivo sem algo mais palpável.
Como agir: Faça uma lista.
No topo dela, escreva qual é o objetivo. Depois, enumere as metas. Carregue
este papel com você ou cole num lugar visível. Então, vá em buscada realização
de cada passo. No percurso, tome cuidado com a ansiedade: ela pode ser um
obstáculo!
5. É hora de agir!
Com toda essa estrutura pronta,
chegou a hora de arregaçar as mangas e fazer acontecer. Divida suas ações em
"antes", "durante" e "depois". Na primeira parte,
o "antes", liste tudo o que precisa ser feito. É a preparação da
primeira fase do projeto. No "durante", descreva o que precisa ser
feito enquanto está em ação. Por último, ponha no "depois" o que você
deve fazer para finalizar o projeto.
Conteúdo do site VIVA!MAIS
